Always with You

Estarás bem informada sobre a Diástase Abdominal?
Estarás bem informada sobre a Diástase Abdominal?
A Diástase Abdominal tem sido tema nas redes sociais. E isso é bom porque tem captado a atenção das mulheres para esta situação. Mas lê-se e ouve-se muita informação pouco precisa que está... Ler mais...
pós-parto
O pós-parto nem sempre é cor de rosa! by GetFit
Descubra as mudanças que a maioria das mulheres sente no pós-parto. Informe-se para viver esta fase da melhor forma possível. Ler mais...
leggings desporto cintura subida
Leggings de desporto de cintura subida: Seja uma grávida ativa!
Descubra as leggings de desporto de cintura subida que a vão ajudar a treinar com conforto e segurança durante toda a gestação. Ler mais...
pavimento pélvico
Como manter um pavimento pélvico saudável by Mafalda Antunes
É importante cuidar do pavimento pélvico para melhorar o seu bem-estar. Conheça dicas para aplicar antes, durante e depois da gravidez. Ler mais...
exercício físico na gravidez
Vantagens do exercício físico na gravidez by Rafaela Gouveia
O exercício físico na gravidez é muito importante para a saúde. Conheça alguns cuidados essenciais para o fazer com toda a segurança. Ler mais...
Pilates na gravidez
Pilates na gravidez e no pós-parto by Catarina Pontes
A prática de Pilates na gravidez é recomendada por especialistas. Descubra neste artigo os benefícios deste tipo de exercícios na gestação. Ler mais...
leggings para grávidas
Leggings para grávidas: Treinar com conforto e liberdade!
Na gravidez e no pós-parto as leggings para grávidas são peças essenciais. Versáteis e confortáveis podem usar-se dentro ou fora do ginásio. Ler mais...